• +(48) 530 940 354
  • +(48) 574 271 441
  • biuro@dezyderata.com.pl
    DezyderataDezyderataDezyderataDezyderata
    • O nas
      • Warunki pobytu
      • Galeria
      • Blog
      • Wydarzenia
    • Terapia
      • Terapia dla współuzależnionych
    • Leczenie alkoholizmu
      • Odwyk alkoholowy
      • Pomoc dla rodzin alkoholików
      • Alkoholizm wśród młodzieży
    • Leczenie uzależnień
      • Leczenie narkomanii
      • Leczenie uzależnienia od dopalaczy
      • Leczenie uzależnienia od marihuany
      • Leczenie uzależnienia od hazardu
      • Leczenie uzależnienia od komputera
      • Leczenie uzależnienia od internetu
      • Leczenie uzależnienia od leków
    • Detoks
      • Detoks alkoholowy
      • Detoks narkotykowy
      • Kroplówka na kaca – wlew witaminowy na kaca
    • Opinie
    • Kontakt
    Warsztaty terapeutyczne
    Warsztaty terapeutyczne 02–05.10.2025
    16 czerwca 2025
    Sadd test na alkoholizm
    SADD (Short Alcohol Dependence Data Questionnaire) – kwestionariusz
    26 czerwca 2025

    TWEAK – test przesiewowy do oceny ryzykownego picia

    Opublikowane przez Michał Świerczek on 26 czerwca 2025
    Tweak Test na alkoholizm

    Skontaktuj się z nami


      Dane kontaktowe

      • OŚRODEK PSYCHOTERAPII UZALEŻNIEŃ "DEZYDERATA" SP. Z. O.O. "DEZYDERATA"
        ul. Zaryte 25
        34-700 Rabka Zdrój
      • 696-804-929

      • 574-271-441

      • biuro@dezyderata.com.pl

      Test TWEAK składa się z 5 krótkich, ale trafnych pytań i służy do wczesnego wykrywania ryzykownego lub szkodliwego spożycia alkoholu, zanim pojawią się jego poważne konsekwencje zdrowotne czy społeczne. Narzędzie to zostało opracowane z myślą o zwiększeniu czułości diagnostycznej, zwłaszcza u kobiet, które mogą nie ujawniać problemów związanych z alkoholem w bardziej bezpośrednich testach, takich jak CAGE. Z tego powodu test TWEAK znalazł szerokie zastosowanie w praktyce ginekologiczno-położniczej, opiece prenatalnej i poradniach rodzinnych. Umożliwia szybką ocenę sytuacji i ewentualne skierowanie pacjentki na dalszą diagnostykę lub wsparcie terapeutyczne.

      W skrócie:

      • Test TWEAK online – ocena ryzykownego picia alkoholu
        • Terapeuta uzależnień
      • Test TWEAK – pytania i punktacja
        • Interpretacja wyników testu TWEAK

      Test TWEAK online – ocena ryzykownego picia alkoholu

      1. Ile drinków potrzeba, abyś poczuł/a się odurzony/a?

      2. Czy bliscy martwią się Twoim piciem alkoholu?

      3. Czy zdarza Ci się pić rano, by dojść do siebie?

      4. Czy zapominasz, co robiłeś/aś po wypiciu alkoholu?

      5. Czy chcesz ograniczyć picie alkoholu?

      Odpowiedz na pytania, by zobaczyć wynik testu


      Kuba Marcol new 2 1

      Terapeuta uzależnień

      Kuba Marian Marcol

      Zyskaj kontrolę nad swoim życiem już dziś! Rozpocznij swoją drogę do wolności od uzależnień. Nie czekaj, zacznij zmianę teraz!

      Skontaktuj się ☎ 530 940 354 ✉ biuro@dezyderata.com.pl
      Wyślij wiadomość

      Test TWEAK – pytania i punktacja

      Poniżej pytania i punktacja w teście TWEAK.

      1. T (Tolerance) – Ile drinków potrzeba, abyś poczuł/a się odurzony/a?
        • 3 lub więcej – 2 pkt
        • Mniej niż 3 – 0 pkt
      2. W (Worry) – Czy bliscy martwią się Twoim piciem alkoholu?
        • Tak – 2 pkt
        • Nie – 0 pkt
      3. E (Eye-opener) – Czy zdarza Ci się pić rano, by dojść do siebie?
        • Tak – 1 pkt
        • Nie – 0 pkt
      4. A (Amnesia) – Czy zapominasz, co robiłeś/aś po wypiciu alkoholu?
        • Tak – 1 pkt
        • Nie – 0 pkt
      5. K (Cut down) – Czy chcesz ograniczyć picie alkoholu?
        • Tak – 1 pkt
        • Nie – 0 pkt

      Interpretacja wyników testu TWEAK

      • Wynik ≥ 2 punktów sugeruje ryzykowne picie alkoholu
      • Wynik ≥ 3 punktów – wskazuje na wysokie prawdopodobieństwo nadużywania alkoholu

      Test TWEAK jest szybki i skuteczny, szczególnie wśród populacji kobiet wrażliwych na ocenę społeczną lub niechętnie przyznających się do problemów z alkoholem.

      Michał Świerczek
      Michał Świerczek
      Certyfikowany Instruktor Terapii Uzależnień, absolwent Szkoły Psychoterapii i Instruktorów CARE Brok. Od 38 lat żyje w trzeźwości, co czyni jego spojrzenie na problem uzależnień wyjątkowo empatycznym i praktycznym. Autor książki „Trzeźwe Podhale” oraz specjalistycznych artykułów o uzależnieniach i współuzależnieniu. Aktywnie działa na rzecz inicjatyw trzeźwościowych od 1986 roku. Prywatnie miłośnik góralskiego folkloru, muzyki i dobrej książki.

      Powiązane wpisy

      Dast test na alkoholizm
      27 czerwca 2025

      Test DAST-10 (Drug Abuse Screening Test) – test na ryzyko nadużywania narkotyków


      Czytaj dalej
      Mast test na alkoholizm
      27 czerwca 2025

      Test MAST (Michigan Alcohol Screening Test) – na czym polega?


      Czytaj dalej
      Audit test na alkoholizm
      27 czerwca 2025

      Test AUDIT – ocena stopnia uzależnienia od alkoholu


      Czytaj dalej

      Logo Dezyderata

      Skontaktuj się z nami

      OŚRODEK PSYCHOTERAPII UZALEŻNIEŃ
      "DEZYDERATA" SP. Z. O.O.
      ul. Zaryte 25,
      34-700 Rabka Zdrój
      tel: (+48) 530 940 354 Kuba Marcol
      tel: (+48) 574 271 441 Andrzej Górak
      tel: (+48) 515 268 322 Michał Świerczek
      tel: (+48) 18 544 72 47 Biuro
      biuro@dezyderata.com.pl

      Nr konta bankowego: ING 56 1050 1100 1000 0090 8108 6804

      NIP: 6591551337 REGON: 387303108

      • Leczenie uzależnień
      • Leczenie alkoholizmu
      • Leczenie narkomanii
      • Leczenie uzależnienia od dopalaczy
      • Leczenie uzależnienia od hazardu
      • Leczenie uzależnienia od komputera
      • Detoks
      • Odwyk alkoholowy
      • Wczasy odwykowe dla alkoholików
      • Leczenie alkoholizmu Warszawa
      • Leczenie alkoholizmu Kraków
      • Detoks alkoholowy Kraków
      • Opinie o ośrodku
      • Plan dnia
      • Warunki pobytu
      • Blog
      • Jakie argumenty trafiają do alkoholika?
      • Odstawienie alkoholu – pierwsze dni, jak wyglądają?
      • Twarz alkoholika, czyli kiedy uzależnienie widać gołym okiem
      • Choroba alkoholowa – objawy, leczenie, terapia
      • Agresja po alkoholu – jak z tym walczyć?
      © 2021 Dezyderata. All Rights Reserved.
      • O nas
      • Terapia
      • Leczenie alkoholizmu
      • Leczenie uzależnień
      • Detoks
      • Opinie
      • Kontakt